Teraz
+4°
Główna
Najnowsze
Logowanie
09:00
+7°
12:00
+11°
34 mieszkania w Sanoku i ani jednej wspólnej klatki schodowej
Targi Łowiectwa Leśnictwa i Broni
„Wpadłem tylko ściąć włosy. Wyszedłem z inną fryzurą, niż prosiłem”
Wózki widłowe Jungheinrich w transporcie wewnętrznym - które rozwiązanie sprawdzi się w danym procesie? Zator przy przyjęciu towaru nie zawsze oznacza, że w magazynie jest za mało wózków. Czasem reach truck opuszcza alejkę, aby wykonać prosty transport, a paleciak z operatorem pieszym pokonuje trasę zaplanowaną dla maszyny z podestem. Usprawnienie zaczyna się od rozdzielenia (...)
Co zrobić w tygodniu przed zabiegiem wszywki alkoholowej Ile nie pić przed zabiegiem? Krążą trzy odpowiedzi: dwanaście godzin, doba, dwa tygodnie. Dokument rejestracyjny wszywki alkoholowej podaje jedną konkretną liczbę, placówki zwykle proszą o więcej, a u części pacjentów żadna z nich nie wystarczy. Reszta przygotowań waży tyle samo: wywiad, (...)
W Bieszczadach bałem się firmowej integracji. Plan był prosty: kilka dni spokoju, relaks i żadnych niespodzianek. Wystarczył jednak jeden rzut oka po przyjeździe, żebym zaczął myśleć o przeprosinach. (...)
Szansa na rozwój dla uczniów ZS3! Z radością informujemy, że Zespół Szkół Nr 3 w Sanoku 26.08.2026r. podpisał umowę o współpracy z hurtownią elektryczną ELE-COMP z Rzeszowa, posiadającą swój oddział w Sanoku. (...)
Sylwester w Domu Turysty. Przywitaj Nowy Rok w wyjątkowym stylu! Szukasz idealnego miejsca na spędzenie ostatniej nocy w roku w świetnej atmosferze, z pyszne jedzeniem i kompleksową obsługą? Dom Turysty zaprasza na niezapomnianą zabawę sylwestrową. Przygotowano specjalne pakiety z pełnym wyżywieniem oraz możliwością noclegu, dzięki którym powitasz Nowy Rok bez (...)
W Sanoku otwarto pierwszą klinikę terapii dożylnych W Sanoku powstała pierwsza specjalistyczna klinika terapii dożylnych. NovaDrip przy ul. Szopena 10 oferuje spersonalizowane terapie witaminowe, poprzedzone konsultacją lekarską. Dla mieszkańców Sanoka i okolicznych powiatów oznacza to dostęp do usługi, która do tej pory wymagała wyjazdu do większego miasta. (...)
Problemy ze snem i napięcie - jaką rolę odgrywa dieta? Problemy ze snem potrafią mocno dać się nam we znaki. Rano czujemy się zmęczeni, a uczucie osłabienia utrzymuje się przez cały dzień. To błędne koło, któremu w dodatku towarzyszy wzrost napięcia nerwowego. Co ważne, trudności z zasypianiem mogą wynikać z (...)
Czy po wszywce można pracować i prowadzić samochód Na konsultacji przed zabiegiem prawie każdy pyta o to samo i rzadko chodzi o alkohol. Pytanie brzmi, czy trzeba będzie brać wolne. Drugie wraca równie często, tylko mało kto zadaje je głośno. Czy w firmie się zorientują? (...)
Jak wybrać szkolne akcesoria zgodne z pasjami dziecka? Początek roku szkolnego to dla każdego ucznia wyjątkowy czas pełen emocji, wyzwań i nowych doświadczeń. Wyprawka szkolna nie musi być jednak jedynie nudną listą obowiązkowych zakupów. Dobrze dobrane akcesoria mogą stać się dla dziecka czymś więcej niż tylko narzędziami do (...)
Przeciwwskazania zdrowotne gdy w planie leczenia pojawia się dawka uderzeniowa witaminy D3 Witamina D odgrywa niezwykle ważną rolę w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej, mineralizacji kości oraz prawidłowym przebiegu wielu procesów metabolicznych. W niektórych sytuacjach lekarz może zdecydować o zastosowaniu tzw. dawki uderzeniowej witaminy D3, której celem jest szybkie wyrównanie znacznego niedoboru. Takie postępowanie (...)
Strategia szlaku opowiada historię mieszkańców pogranicza Granica polsko-czechosłowacka nie przebiegała wyłącznie po mapie. Wpływała na drogi, handel, więzi rodzinne i codzienne decyzje mieszkańców. Opracowana strategia Transgranicznego Szlaku Dawnych Placówek Straży Granicznej wykorzystuje ten szeroki kontekst, aby połączyć rozproszone miejsca od Bieszczadów po Beskid Niski w spójną (...)
Jak historia kredytowa może wpływać na ocenę wniosku finansowego? Wyjaśniamy Historia kredytowa pokazuje, jak dana osoba spłacała wcześniejsze i obecne zobowiązania. Instytucje finansowe mogą wykorzystywać te dane obok informacji o dochodach, wydatkach i poziomie zadłużenia. Nie jest to jednak pojedyncza etykieta „dobry” lub „zły klient”, lecz jeden z elementów szerszej (...)
Niezbędnik na urlop - wybieramy modne klapki basenowe damskie na sezon 2026! Planowanie wyczekiwanego wyjazdu na wakacje zawsze wiąże się z poszukiwaniem wygodnej i praktycznej garderoby. Jeśli chcesz w pełni cieszyć się gorącym słońcem oraz krystaliczną wodą, musisz zadbać o odpowiednie obuwie chroniące Twoje stopy przed podrażnieniami czy rozgrzanym piaskiem. Komfortowe modele (...)
Na czym poleca urlop sabbatical? Urlop sabbatical to dziś jeden z najbardziej pożądanych i motywujących benefitów pracowniczych - wciąż jednak oferuje go bardzo niewiele firm. Sprawdź, na czym on polega, w jakich celach może zostać wykorzystany i kiedy pracownik może liczyć na wynagrodzenie za czas (...)
Nowatorska metoda ratowania serca już w Sanoku Podkarpackie Centrum Interwencji Sercowo-Naczyniowych GVM Carint w Sanoku zyskało narzędzie do walki z najcięższymi postaciami miażdżycy. Dzięki dotacji z Krajowego Planu Odbudowy (KPO) do sanockiej pracowni trafiła nowoczesna konsola do litotrypsji wewnątrznaczyniowej. Ta rewolucyjna technologia, przypominająca znane z urologii rozbijanie (...)
Nowe „oczy” sanockich kardiologów Skuteczne leczenie chorób serca zawsze powinno zaczynać się od szybkiej i bezbłędnej diagnozy. Podkarpackie Centrum Interwencji Sercowo-Naczyniowych GVM Carint w Sanoku, w ramach unowocześnienia placówki ze środków Krajowego Planu Odbudowy (KPO), zakupiło trzy zaawansowane aparaty do ultrasonografii serca. To strategiczny (...)
Sanocka kardiologia. Mieszkańcy Sanoka i okolic nie muszą już szukać pomocy w dużych miastach Andrzej Wiśniewski: Dla mieszkańców Bieszczadów i całego południowego Podkarpacia dostęp do szybkiej pomocy kardiologicznej to kwestia życia i śmierci. Dzięki potężnemu dofinansowaniu z Krajowego Planu Odbudowy (KPO), Podkarpackie Centrum Interwencji Sercowo -Naczyniowych GVM Carint w Sanoku zyskał najnowocześniejszy sprzęt do (...)
Szykują się ogromne emocje! Już 24 października w Sanoku odbędzie się widowiskowa Gala Sportów Walki "Hegemon 3"
Straż Graniczna zatrzymała Brazylijczyka i Mołdawianina
Bulwary nad Sanem w Lesku z nowymi inwestycjami
Dzień Edukacji Narodowej w Gminie Sanok. Wójt przyznał nagrody wyróżniającym się pedagogom