Teraz
+4°
Główna
Najnowsze
Logowanie
09:00
+7°
12:00
+11°
Kosmiczna technologia w Sanoku lokalizuje źródła groźnych arytmii
Nowe serce sanockiej hemodynamiki
Technologiczna sieć wsparcia czuwa nad pacjentami w Sanoku
Nowa era kardiologii w Sanoku Podkarpackie Centrum Interwencji Sercowo-Naczyniowych GVM Carint w Sanoku przeszło prawdziwą rewolucję technologiczną. Dzięki gigantycznemu wsparciu z Krajowego Planu Odbudowy (KPO), do sanockiej placówki trafił sprzęt medyczny najwyższej światowej klasy. Co te wielomilionowe inwestycje oznaczają dla mieszkańców Sanoka oraz okolicznych powiatów (...)
Słońce, wiatr i częste mycie. Jak pomóc włosom i skórze głowy po aktywnym weekendzie? Bieszczadzkie słońce i wiatr znad Sanu to przepis na idealny weekend, ale dla naszych włosów to często scenariusz walki o przetrwanie. Kiedy w poniedziałek rano czujemy w nogach każdy przebyty kilometr, rzadko zauważamy, że to właśnie fryzura i skóra głowy (...)
Kierowca przewozu osób - jak prawidłowo ubezpieczyć samochód do pracy Sanok i okolice to miejsce, w którym przewóz osób nie kończy się na krótkich kursach po mieście. Kierowcy obsługują dojazdy na dworzec, do szpitala, hoteli, pensjonatów, firm, a w sezonie także trasy w stronę Bieszczadów. Jeśli samochód służy do zarabiania, (...)
Festiwalowe lato zaczyna się w Rzeszowie. Przed nami Europejski Stadion Kultury 2026 Wyjątkowe muzyczne kolektywy, projekty artystyczne realizowane w przestrzeni miasta, wystawy, działania performatywne oraz spotkania poświęcone przyszłości kultury – tak zapowiada się tegoroczna edycja Wschodu Kultury – Europejskiego Stadionu Kultury. Jeden z największych i najbardziej rozpoznawalnych festiwali interdyscyplinarnych ponownie zgromadzi w (...)
Japoński Head Spa w Sanoku Głębokie odprężenie, profesjonalna pielęgnacja i chwila, w której świat na moment zwalnia – każda z nas zasługuje na czas, w którym jest w centrum uwagi. Bling Beauty Alicja Piegdoń to nie jest kolejny zwykły punkt na mapie Sanoka. To nowoczesne (...)
5 prac idealnych dla seniorów Współczesny rynek pracy jest otwarty również na seniorów, którzy mogą liczyć na wiele intratnych propozycji zatrudnienia. Starsze osoby mają szansę znaleźć dla siebie zarówno zajęcie dodatkowe, jak i na pełen etat - niekoniecznie związane z wyuczonym zawodem. Sprawdź, które prace (...)
Fit Cake Sanok: Wyjątkowy punkt na mapie miasta, gdzie zdrowie spotyka się ze smakiem W samym sercu Sanoka powstało miejsce, które całkowicie zmienia zasady gry w świecie słodkości i zdrowego żywienia. Fit Cake Sanok to nowoczesna #NIEcukiernia i kawiarnia stworzona z myślą o każdym, kto chce jeść w pełni świadomie, zdrowo, a jednocześnie czerpać (...)
Dlaczego nowy szlak jest ważny dla regionu sanockiego Pięć z 24 punktów Transgranicznego Szlaku Dawnych Placówek Straży Granicznej znajduje się w gminie Komańcza: w Balnicy, Starym Łupkowie, Radoszycach, Komańczy i Wisłoku Wielkim. Dla powiatu sanockiego otwarta 22 maja trasa jest więc nie odległą bieszczadzką ciekawostką, lecz nową opowieścią (...)
Jak stworzyć domową strefę do ćwiczeń? Dobrze przygotowane miejsce w domu pozwala wygodnie ćwiczyć, bez ciągłego rozkładania sprzętu. Liczy się funkcjonalny układ, odpowiednie wyposażenie i akcesoria dopasowane do rodzaju aktywności. Zobacz, jak urządzić domową strefę do ćwiczeń. (...)
Jan Błachowicz poleca rowery kultowej marki ROMET Sezon rowerowy właśnie wystartował, a to idealny moment, by wskoczyć na rower i cieszyć się każdym kilometrem! Jazda na rowerze to doskonały sposób na poprawę kondycji, dbanie o zdrowie oraz ekologiczne poruszanie się po mieście. Rower to także sposób na (...)
Jak powstaje szlak dawnych placówek Straży Granicznej Balnica, Stary Łupków, Radoszyce, Komańcza i Wisłok Wielki - w tych pięciu miejscach na terenie gminy Komańcza powstają punkty Transgranicznego Szlaku Dawnych Placówek Straży Granicznej. (...)
Bez kaucji i lokalnie – ekologiczna alternatywa dla systemu kaucyjnego od lat działa w naszych okolicach. System kaucyjny w Polsce funkcjonuje już w praktyce. Choć celem regulacji jest ograniczenie odpadów i zwiększenie poziomu recyklingu, wielu Polaków przyznaje, że obowiązek płacenia kaucji, przechowywania i zwracania opakowań jest dla nich uciążliwy w codziennym życiu. Dla mieszkańców naszego regionu (...)
ZESPÓŁ SZKÓŁ NR 3 – solidne podstawy na przyszłość! Wybór szkoły ponadpodstawowej to jedna z najważniejszych decyzji – tu zaczyna się droga do przyszłego zawodu i dorosłości. Dlatego warto postawić na placówkę, w której nauka nie kończy się na podręcznikach, a wiedza idzie w parze z praktyką. To powinna (...)
Apartamenty Dolina Sanu rosną w oczach Inwestycja „Apartamenty Dolina Sanu” przy ul. Strażackiej wchodzi w decydującą fazę realizacji. Bryła budynku jest już gotowa, a ekipy budowlane rozpoczęły prace wykończeniowe. To idealny moment dla osób szukających nowego lokum, by przyjrzeć się ofercie lokalnego dewelopera z 40-letnim stażem, (...)
Jak bezpiecznie rozpocząć przygodę z nurkowaniem rekreacyjnym? Nurkowanie rekreacyjne pozwala zobaczyć podwodny świat z zupełnie innej perspektywy, ale wymaga dobrego przygotowania. Na początku najważniejsze są podstawy, dobre nawyki i nauka pod okiem instruktora. Zobacz, jak rozpocząć przygodę z nurkowaniem. (...)
Opuchnięte nogi, uczucie ciężkości, wahania wagi – czy to naprawdę tylko woda? Budzisz się rano i czujesz, że coś jest nie tak – spodnie wczoraj pasowały, a dziś ledwo zapinasz guzik. Twarz jest opuchnięta, kostki lekko spuchnięte, a waga wskazuje o kilogram więcej niż poprzedniego dnia. Brzmi znajomo? To klasyczne sygnały nadmiaru (...)
Sanocka młodzież podbija rumuński rynek pracy Uczniowie po raz kolejny zamienili szkolne ławki na międzynarodowe biura i warsztaty. W ramach programu Erasmus+ grupa przyszłych fachowców z Sanoka odbyła staże zawodowe w rumuńskim Sfântu Gheorghe. Projekt, na który szkoła pozyskała ponad 54 tys. euro dofinansowania, to nie (...)
Szykują się ogromne emocje! Już 24 października w Sanoku odbędzie się widowiskowa Gala Sportów Walki "Hegemon 3"
Straż Graniczna zatrzymała Brazylijczyka i Mołdawianina
Bulwary nad Sanem w Lesku z nowymi inwestycjami
Dzień Edukacji Narodowej w Gminie Sanok. Wójt przyznał nagrody wyróżniającym się pedagogom