Promowane

Jan Błachowicz poleca rowery kultowej marki ROMET Sezon rowerowy właśnie wystartował, a to idealny moment, by wskoczyć na rower i cieszyć się każdym kilometrem! Jazda na rowerze to doskonały sposób na poprawę kondycji, dbanie o zdrowie oraz ekologiczne poruszanie się po mieście. Rower to także sposób na (...)

ZESPÓŁ SZKÓŁ NR 3 – solidne podstawy na przyszłość! Wybór szkoły ponadpodstawowej to jedna z najważniejszych decyzji – tu zaczyna się droga do przyszłego zawodu i dorosłości. Dlatego warto postawić na placówkę, w której nauka nie kończy się na podręcznikach, a wiedza idzie w parze z praktyką. To powinna (...)

Jak bezpiecznie rozpocząć przygodę z nurkowaniem rekreacyjnym? Nurkowanie rekreacyjne pozwala zobaczyć podwodny świat z zupełnie innej perspektywy, ale wymaga dobrego przygotowania. Na początku najważniejsze są podstawy, dobre nawyki i nauka pod okiem instruktora. Zobacz, jak rozpocząć przygodę z nurkowaniem. (...)

Sanocka młodzież podbija rumuński rynek pracy Uczniowie po raz kolejny zamienili szkolne ławki na międzynarodowe biura i warsztaty. W ramach programu Erasmus+ grupa przyszłych fachowców z Sanoka odbyła staże zawodowe w rumuńskim Sfântu Gheorghe. Projekt, na który szkoła pozyskała ponad 54 tys. euro dofinansowania, to nie (...)

Dietetyk zdradza 5 zasad "chudej" majówki Zapach grillowanej kiełbasy i ciepłe wieczory – majówka to czas próby dla każdego, kto dba o linię. Jednak "bycie na diecie" wcale nie oznacza rezygnacji z biesiadowania przy ognisku. Kluczem do sukcesu nie są wyrzeczenia, a mądre wybory i świadomość (...)

Najlepsze studia - ranking kierunków 2026, które pomogą Ci znaleźć dobrze płatną pracę Matura tuż tuż, a ty rozważasz jeszcze, które studia będą dla Ciebie strzałem w 10? W obliczu zmieniającego się rynku pracy, warto prześledzić trendy i dowiedzieć się, jakich kierunków od lat nie opuszcza zainteresowanie studentów. Sprawdź ranking najlepszych studiów na (...)

Job crafting w pigułce Zgodnie z podejściem, jakim jest job crafting, każdą pracę, niezależnie od stanowiska czy szczebla w organizacji, można dziś “craftować” - czyli dostosowywać do indywidualnych potrzeb oraz kompetencji. Sprawdź, na czym może polegać ta modyfikacja i jakie może obejmować obszary. (...)

Arłamów On Tour w Lublinie: Jak zamienić presję w biznesowy sukces? Hotel Arłamów wlatuje z trzecim przystankiem na trasie Arłamów On Tour – tym razem spotkamy się w Lublinie. 25 marca w Lubelskim Centrum Konferencyjnym, rusza kolejny etap cyklu spotkań dla ambitnych liderów biznesu. Uczestnicy zanurzą się w dyskusjach o tym, (...)

Zapisz się na ekstremalne szkolenia ratownicze w Sanoku Dachowanie samochodu, dziecko uwięzione w rozgrzanym aucie, a obok motocyklista, który właśnie stracił przytomność po uderzeniu w barierki. To nie plan filmowy najnowszego hitu akcji, ale codzienność na szkoleniach ekipy Uratujzycie.com. Tutaj nie ma miejsca na nudne wykłady – jest (...)