Talerz żywieniowy w diecie wegańskiej Talerz żywieniowy jest zatwierdzony przez różne towarzystwa żywieniowe i rządy krajowe. Stanowi prosty przewodnik po zdrowych wyborach żywieniowych. Skład talerza odpowiada aktualnej wiedzy naukowej dotyczącej skutków zdrowotnych tego, co jemy i pijemy. Talerz diety wegańskiej różni się nieco od talerza (...)

Dieta pudełkowa skutecznym sposobem na piękne ciało i doskonałe samopoczucie Pragnienie posiadania szczupłej, zadbanej i atrakcyjnie prezentującej się sylwetki ciała dopada zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Panie decydują się zazwyczaj na treningi w celu pozbycia się nadmiaru krągłości na udach, pośladkach i brzuchu, dzięki czemu mogą poczuć się kobieco i (...)

Dołącz do Wakacyjnego Dietetycznego Wyzwania. Zmień swoje nawyki zupełnie za darmo! Pamiętacie naszą wspaniałą dietetyk Iwonę Sokołowską? Tak, to ona radziła nam wszystkim jak zdrowo żyć na łamach Korso Sanockiego. Teraz ma dla Was nowe wyzwanie! Zupełnie za darmo zyskać możecie zmianę na dobre i wiele, wiele innych cennych rad. Wystarczy (...)