Trzecia z rzędu przegrana sanockich hokeistów. Tym razem z JKH Jastrzębie Po przegranych z Cracovią i Unią, zapotrzebowanie na zwycięstwo było duże. Niestety, nie było tego widać na lodzie. Hokeiści z Jastrzębia okazali się zespołem lepszym, grającym składniej, mądrzej i ambitniej. Zwyciężyli zasłużenie, znajdując patent na pokonanie rywala, a ich wygrana (...)

Morsowanie czyli zimna woda zdrowia doda. Jakie korzyści płyną z kąpieli w zimnej wodzie? W okresie zimowym coraz większą popularnością cieszą się kąpiele w zimnej wodzie, czyli morsowanie. Jak grzyby na deszczu powstają grupy sympatyków morsowania. Czy jest to rodzaj sportu, rekreacji, a może kuracji zdrowotnej? Dziś przybliżę Ci ten temat i udowodnię, (...)

Moniki Smakołyki. Polecamy danie jednogarnkowe - Mix kasz duszonych w prawdziwkach W czasie gdy wydawaliśmy nasz dwutygodnik w wersji papierowej, Monika Lemko miała u nas swoją stałą rubrykę, w której publikowaliśmy jej przepisy. Postanowiliśmy taką stałą weekendową rubrykę prowadzić na naszym portalu. (...)

I Regionalne Warsztaty Orkiestrowe w Państwowej Szkole Muzycznej w Sanoku W dniach 1-4 października 2022 r. w Państwowej Szkole Muzycznej I i II st. im. Wandy Kossakowej odbywają się I Regionalne Warsztaty Orkiestrowe, w których uczestniczą uczniowie i nauczyciele szkół muzycznych. (...)

reklama