Niezbędne suplementy diety dla kobiet Kobiety mają różne potrzeby żywieniowe, co wynika z działania układu hormonalnego i specyficznych wymagań organizmu. Zrozumienie tych potrzeb jest kluczowe dla określenia, które witaminy i minerały są niezbędne w codziennej diecie. (...)

Markety drukują je tonami. Nadchodzi wielka zmiana. O co chodzi? Operator sieci płatniczej poinformował, że rezygnuje z papierowych potwierdzeń płatności. To oznacza oszczędność ton papieru i tuszu. (...)

reklama

Zapowiedź sesji Rady Miasta Sanoka: Ważne decyzje dotyczące finansów, opieki zdrowotnej i edukacji 29 sierpnia 2024 r., o godzinie 9:00 odbędzie się X sesja Rady Miasta Sanoka IX kadencji. Spotkanie, które odbędzie się w sali herbowej Urzędu Miasta przy ul. Rynek 1, zapowiada się jako jedno z kluczowych w tym roku. Radni podejmą (...)

Stal Sanok na fali zwycięstw. Czas na starcie z Wisłok Wiśniowa Ekoball Stal Sanok kontynuuje imponującą serię zwycięstw, zasiadając pewnie na drugim miejscu tabeli 4. ligi podkarpackiej. Po wyraźnym zwycięstwie 4:0 nad Stalą Łańcut, drużyna z Sanoka szykuje się na wyjazdowy mecz z Wisłokiem Wiśniowa. (...)

Był kimś więcej niż organistą Już dawno decyzja o zakończeniu pełnienia pewnej funkcji, choćby najważniejszej, nie spotkała się z tak dużym społecznym oddźwiękiem. Mowa o JANUSZU OSTROWSKIM, który po 22 latach posługi w roli organisty w sanockiej Farze, postanowił zakończyć wykonywanie tego zawodu. Reakcja sanoczan (...)

reklama

Ważne rozmowy o przyszłości edukacji specjalnej w naszym regionie 14 sierpnia 2024 r. w powiecie sanockim miało miejsce istotne wydarzenie, które może mieć kluczowe znaczenie dla przyszłości edukacji specjalnej w regionie. Wizyta Izabeli Ziętki, Podsekretarz Stanu w Ministerstwie Edukacji Narodowej, oraz Teresy Kubas-Hul, Wojewody Podkarpackiego, zorganizowana z inicjatywy Posła (...)

Sanok: 36-latka z niemal 4 promilami za kierownicą! Skończyło się kolizją [ZDJĘCIA] Dzisiaj w nocy (21 sierpnia) o godz. 0:50 na ulicy Lipińskiego w Sanoku doszło do zdarzenia drogowego. Mieszkanka Sanoka będąc kompletnie pijana wsiadła za kierownicę i jechała od krawężnika do krawężnika. Jak zakończyła się ta jazda? (...)

1. Edycja Sanockich Sparingów Punktowanych - Sukcesem podczas Hokejowego Pikniku Rodzinnego W sobotę, 17 sierpnia, na terenie Sanoka odbyła się pierwsza edycja Sanockich Sparingów Punktowanych, które przyciągnęły uwagę wielu miłośników sportu i rodzin uczestniczących w Hokejowym Pikniku Rodzinnym organizowanym przez STS Sanok. Wydarzenie okazało się prawdziwym świętem boksu, gromadząc 54 zawodników (...)

reklama

Sukces sanockiego policjanta na Górskich Mistrzostwach Polski Policji w kolarstwie szosowym Podinspektor Artur Wojtowicz z Komendy Powiatowej Policji w Sanoku po raz kolejny udowodnił swoje kolarskie umiejętności, zdobywając III miejsce na podium w swojej kategorii wiekowej podczas Górskich Mistrzostw Polski Policji w kolarstwie szosowym. Zawody odbyły się 11 sierpnia w Karpaczu, (...)

Bieszczady. Zagrożenie życia po użądleniu przez osy. Potrzebna była eskorta policji do szpitala Tylko dzięki szybkiej interwencji policji z leskiego wydziału ruchu drogowego udało się uratować dwóch nastolatków, którzy w sobotni wieczór w Nowosiółkach zostali kilkakrotnie użądleni przez osy. Uczuleni na jad owadów chłopcy potrzebowali natychmiastowej pomocy medycznej. Funkcjonariusze, eskortując samochód z poszkodowanymi, (...)

Znamy wyniki sekcji zwłok Jerzego Krzanowskiego. Prokuratura zabrała głos Prokuratura Okręgowa w Krośnie opublikowała najnowszy komunikat dotyczący śmierci Jerzego Krzanowskiego, współzałożyciela znanej na Podkarpaciu firmy Nowy Styl. (...)

reklama

Ustawa o rencie wdowiej podpisana. To musisz wiedzieć o nowym świadczeniu Prezydent Andrzej Duda podpisał ustawę dotyczącą zmian w emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. Oznacza to, że pewnym jest wejście w życie tak zwanej renty wdowiej. Co trzeba o niej wiedzieć? (...)

Uczniowie SP nr 8 w Sanoku rozpoczną rok szkolny w murach SP nr 4 na Wójtostwie W związku z przedłużającym się remontem Szkoły Podstawowej nr 8 im. Królowej Zofii w Sanoku, burmistrz Miasta Sanoka, Tomasz Matuszewski, podjął decyzję o tymczasowym przeniesieniu zajęć lekcyjnych. Zarządzenie nr 136/08/2024 z dnia 19 sierpnia 2024 r. określa, że nauka od (...)

Dożynki Gminne 2024 w Czerteżu: Tradycja, muzyka i zabawa [ZDJĘCIA] W niedzielę, 18 sierpnia 2024 roku, na stadionie w Czerteżu odbyły się długo wyczekiwane Dożynki Gminy Sanok. Tegoroczne święto plonów przyciągnęło mieszkańców gminy oraz gości z okolic, którzy wspólnie celebrowali zakończenie żniw, ciesząc się tradycyjnymi obrzędami, występami zespołów ludowych oraz (...)

reklama