Rowerowa wędrówka 45 kilometrów
Cóż, kilometry mogą wyglądać, jakby do wyprawy mieli zgłosić się tylko zawodowi, wytrwali kolarze. Nic bardziej mylnego. Trasę, rozpoczynającą się w miejscowości Besko, zorganizowano raczej pod szyldem “rekreacyjnej”, z nastawieniem na integrację i zwiedzanie, z licznymi postojami.
Rajd planowo ma trwać od godziny 10 do około godziny 16. To jednak nie wszystko.
Zmęczonych wędrówką kolarzy po trasie czeka poczęstunek, a następnie konkurs “Pierogowy Turniej Sołectw”. Jako zwieńczenie integracji zaplanowano wspólne biesiadowanie przy ognisku, a na sam koniec, by nieco rozgrzać uczestników - zabawa taneczna z DJ’em.
Czy boicie się ognia? Oby nie, bo organizatorzy zadbali o prawdziwe rozgrzanie atmosfery przez pokaz pirotechniczny. Będzie się działo.
4 - godzinny rajd uzdrowiskową ścieżką
Pod tym samym hasłem, równolegle trwał będzie rajd rowerowy w mieście Rymanów. Ta trasa, znacznie krótsza, jednak nie mniej obfitująca w różnorakie atrakcje i punkty zwiedzania. Na sam początek uczestnicy rajdu, po zgrupowaniu w Parku Dworskim o godzinie 10:00, wysłuchają opowieści o Annie i Stanisławie Potockich - założycielach uzdrowiska Rymanów-Zdrój. Wydarzenie to miało wziąć swój początek 16 sierpnia 1876 r., kiedy to podczas spaceru Anny Potockiej z dziećmi, jeden z synków Józef Marian Potocki, odkrył źródło lecznicze wody.
Rajd planowo rozpocznie się o 10:30 i prowadzony będzie trasą w kierunku Rymanowa Zdroju, z przejazdem pętlą w kierunku Bałcianki - Przymiarek Zdrój z postojem w Przymiarkach.
Około godziny 12:30, podczas trasy powrotnej, w Rymanowie Zdroju wędrowni zostaną uraczeni poczęstunkiem, który doda im sił na ostatnią godzinę podróży do linii mety.
Zwieńczeniem rajdu będzie uroczyste zakończenie i rozdanie upominków - sadzonek drzew.
Co warto zabrać ze sobą na wycieczkę rowerową?
Na wycieczkę rowerową warto zabrać kilka podstawowych rzeczy, aby podróż była komfortowa, bezpieczna i dobrze przygotowana. Oto lista rzeczy, które warto mieć ze sobą:Podstawowe wyposażenie rowerowe
- kask – bezpieczeństwo przede wszystkim.
- rękawiczki rowerowe – zapewnią lepszy chwyt i ochronią dłonie przed otarciami.
- okulary przeciwsłoneczne – ochrona oczu przed słońcem, wiatrem, owadami.
- bidon z wodą lub napój izotoniczny – nawodnienie jest kluczowe podczas każdej aktywności fizycznej.
Ubranie i akcesoria
- odzież termiczna– oddychające koszulki, spodenki z wkładką rowerową.
- kurtka przeciwdeszczowa – na wypadek zmiany pogody. Zawsze sprawdzaj pogodę przed wyruszeniem w trasę!
- czapka lub bandana – pod kask, aby chronić głowę przed słońcem lub potem.
- zapasowe skarpetki – w przypadku zamoczenia nóg.
- strój na zmianę – szczególnie na dłuższe wycieczki, przyda się wygodne ubranie po zakończeniu trasy.
Prowiant
- batoniki energetyczne, żele – zapewniają szybki przypływ energii.
- kanapki, owoce – zdrowe przekąski na dłuższą przerwę.
- orzechy, suszone owoce – lekkie, kaloryczne i pełne składników odżywczych dodadzą sił podczas długiej trasy.
Dobrze jest dostosować wyposażenie do długości trasy, terenu, po którym będziesz się poruszać i pogody. Na dłuższe wyprawy warto zabrać więcej prowiantu, a także zapasowe ubrania. Na krótkie wycieczki wystarczy minimalistyczny zestaw najpotrzebniejszych niezbędników.
Zapisy na rajdy wciąż trwają. Po więcej informacji, należy zajrzeć na stronę na Facebooku: LGD “Dorzecze Wisłoka”.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.