Zawodnik Pantera Sanok Bartosz Werszański startował w kategorii -81kg AM3 (40-44) gdzie po emocjonujących walkach uplasował się na drugim miejscu podium pokonując Michała Mazura z Budowlani Sosnowiec w pięknym stylu poprzez wykonanie rzutu poświęcenia Ura-Nage. Technika ta nazywana jest największym rzutem w judo. Wymaga siły, korzysta z szybkości i łączy te dwa elementy, aby wyeliminować potrzebę wcześniejszego kuzushi - wychylenia.
Po mocnym uścisku talii i wykonaniu pełnego łańcucha kinetycznego od kostek do bioder i ramion.
ZOBACZ TAKŻE: 
Ura-nage w ostatnim czasie stało się obecnie najczęściej wykonywanym rzutem u kobiet i mężczyzn we wszystkich kategoriach wagowych. Technika ta potrafi być skuteczna wobec mistrzów świata, pozwala rzucić, przeciwników górujących wzrostem i specjalistów od silnego i wysokiego uchwytu.
Nasz zawodnik walkę finałową stoczył z KS Judo Czechowice Dziedzice – Rafałem Chromikiem przegrywając minimalnie poprzez Wazari (druga najwyższa ocena w judo) i trzymanie w parterze Sankaku-gatame (Równoległe, trójkątne trzymanie nogami) po wielu próbach wyjścia z tego chwytu musiał zadowolić się ostatecznie drugą lokatą w tym turnieju, co jest dużym sukcesem dla reprezentanta Sanoka.
reklama
Bartosz Werszański na co dzień jest fizjoterapeutą, który z zamiłowania do sportu trenuje judo rekreacyjnie w grupie masters.
To świetny sposób na zdrowy styl życia, poprawę kondycji oraz umiejętności samoobrony. Nie ma żadnych ograniczeń wiekowych w judo - można zacząć trenować w każdym wieku. Treningi judo pomagają w budowaniu siły mięśniowej, poprawie elastyczności oraz koordynacji ruchowej
– dodaje nasz medalista na koniec.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.