Rywalizacja składała się z dwóch rund. W pierwszej, w programie dowolnym trwającym 1,5 minuty, prezentowane są elementy siłowe, gibkościowe i taneczne. To połączenie gimnastyki, akrobatyki, tańca i aerobiku. Sędziowie oceniają tempo, choreografię, technikę, elegancję wykonania i prezentację sceniczną. Ważny jest także dobór stroju.
W drugiej zawodnicy wykonują cztery zwroty, na podstawie których następuje ocena sylwetki. Na ostateczny wynik składa się suma ocen z obydwu części.
Więcej w 42 numerze Tygodnika Korso Gazeta Sanocka
